นาฬิกาชีวิต

3วิธีตั้งนาฬิกาชีวิตใหม่ ให้สวยปิ้ง!!! คงไม่มีใครปฏิเสธว่าการดำเนินชีวิตในแต่ละวันส่งผลโดยตรงต่อความสวยความงาม นาฬิกาชีวิตคือนาฬิกาเวลาซึ่งมีอยู่ในสมองคนเรา และทำหน้าที่ให้เรารู้สึกเปลี่ยนแปลงไปตามช่วงเวลาต่างๆ ทางการแพทย์ตะวันออกถือว่ากลางวันและกลางคืนมีความสัมพันธ์กับสุขภาพ เพราะเวลากลางวันและกลางคืนมีความสัมพันธ์กับการทำงานขอ…